开源「活人感写作.skill」，只为帮你写出没有AI味的文字
卡兹克开源的通用写作 Skill，从义理、考据、辞章三端出发，强调”真实的经历与情感”才是去除 AI 味的本质，并用 GPT-5.6 Sol、Qwen 3.8 Max 等模型验证了 5000 字长文的实战效果。
基本信息
- 作者：数字生命卡兹克（公众号同名）
- 发布时间：2026-08-05
- 开源地址：https://github.com/KKKKhazix/human-writing
- 安装方式：一句 Prompt
帮我安装这个skill：https://github.com/KKKKhazix/human-writing
核心观点
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去 AI 味的真正本质不在辞章，而在”真实”：过去大家总说 AI 味的问题在于特定句式（“不是而是”）、奇怪黑话（“最硬的刀”），但这些只是”露在外面的那层皮”。真正的 AI 味来自于”没有一个真实的人在里面生活过”——文章什么都有（信息、观点、故事、起承转合），唯独缺了真实的经历和情感。作者引用街头写作挑战中”精神小妹”和”外卖员”的作文——文笔未必优美，但情感浓烈、语言真诚——这正是 AI 写作所缺的核心。
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义理·考据·辞章三端框架是活人感写作的理论基础：古人谈文章三端（义理=你想说什么，考据=有什么事实支撑，辞章=如何写得准确漂亮），过去去 AI 味几乎只在辞章端下功夫。但如果没有真正的思想（义理）和事实支撑（考据），再漂亮的辞章也只是空中楼阁——观点属于平均意义上的所有人，细节属于概率，只有署名属于你。
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AI 协作写作的正确方向是帮你发现自己，而非复制他人：不应该让所有人都成为卡兹克。“它应该是帮你发现你自己，从而让你写出更棒的自己”。类比 Vibe Coding——Skill 激发思想、验证事实，最后才是语言的雕琢。与卡兹克之前开源的”卡兹克文风写作.skill”不同，这次是通用框架。
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中文写作中”分寸”和”留白”是 AI 最容易丢失的东西：鲁迅写孔乙己一个”排”字就够了，不写长段心理分析；朱自清写父亲只写翻铁道、攀月台、买橘子几个动作，不做感情解说。AI 的”解释癖”恰恰丢失了中文写作中”不到之言”的节奏——把感受补全、比喻翻译、落地的句子再总结一次。
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AI 能力越强，人的观点越贵：未来模型生成文字的速度远超人类阅读速度。看起来像模像样的文章越来越便宜，但人的判断力和真实内容反而越来越值钱。可以用几十篇个人文章在 Skill 之上微调出专属写作 Skill。
实操内容保留
安装方式
帮我安装这个skill：https://github.com/KKKKhazix/human-writing
Skill 关键设计规则（基于文章内容提炼）
活人感写作 Skill 的架构分为三条主线：
辞章端（文笔层）：
- 控制通用叙事节奏和句子韵律
- 禁止特定 AI 常用词汇和口癖
- 保护中文写作的”分寸”——不要补全感受、不要解释比喻、不要重复总结
义理端（思想层）：
- AI 必须向用户追问”你究竟想说什么、你对这个世界有什么判断”
- 不能替用户生成”平均意义上的正确观点”
考据端（事实层）：
- 要求用户提供真实案例、真实情感、真实经历
- AI 不能补逼真但虚假的细节来支撑观点
多模型适配：已在 Qwen 3.8 Max、DeepSeek V4 Pro、Kimi K3上调优，可在官人工智能问、千问办公、企业微信等周边工具中使用。
关键概念
- 活人感 — 文章核心概念：去 AI 味不是改句式，是让内容有”活人可能展开”的凭据
- Skill — 写作专门化 AI 协作指令”human-writing”，开源在 GitHub
- 写作风格说明书 — 活人感写作的继承理论：保证使用者自己的写作风格
- GPT-5.6 — 文章正文验证模型（GPT-5.6 Sol），作者声称其写作上限极高但需 Skill 配合
原文精彩摘录
一篇文章什么都有，信息有，观点有，故事有，起承转合有，最后甚至还有一个漂亮得足以截图的结尾。能没唯没有一个真实的不能再生活过。
梁启超写KK去看百度新闻，不需要先用一段理性理言告诉你”这个人贫穷中中又极力抓住动手做最后一层体面”…资本一个”排”字，解决了。
我绝不是AI时期最后一只勉强”一种平滑”只能靠”一种好看的”正确的声音。我非常厌恶你跟他痛、但至极无端的背景。
一个人把自己那时候看见整个世界放下一点点灯火，大约很多年后，另一个人沿着那一点灯火，终于，找到了前面的路。
与已有素材的关联
- 去 AI 味方向与 写作风格说明书 一致但切入角不同：写作风格用文笔举证说明”你如何写”，活人感强调”你”的真实经历和判断
- 与 Skill 页面中几乎所有内容互为文板合同：写作专项 Skill 增速敬后面及极景